Anne adaylar�na g�nde 10 f�nd�k t�ketmeleri �nerisi

Uzmanlar gebelikte annelerin beslenmelerine dikkat etmeleri uyar�s�nda bulunarak, gebelik s�recinde t�ketilen f�nd���n anne sa�l��� ve bebe�in geli�imine fayda sa�lad���n� belirtti.

T�rk Alman Jinekoloji E�itim, Ara�t�rma ve Hizmet Vakf� (TAJEV) Y�netim Kurulu �yesi Prof. Dr. Cem Demirel, AA muhabirine yapt��� a��klamada, gebelikte ilk �� ay�n �nemine de�inerek, "�lk �� ay bebe�in geli�meye, organlar�n�n olu�maya ba�lad��� ve bundan sonraki gebeli�in geri kalan k�sm�n� nas�l gidece�ini g�steren �ok de�erli bir zaman. " diye konu�tu.

Gebeli�in ilk �� ay�nda baz� kanama ve d���k tehlikesi gibi sa�l�k sorunlar�n�n olu�abilece�ine de�inen Demirel, bunlar�n sonucu olarak annenin m�dahaleye maruz kalabildi�ine dikkati �ekti. Prof. Dr. Demirel, ilk �� ay�n annenin gebeli�e al��maya ba�lad��� ve ayn� zamanda da bazen problemlerin ortaya ��kabildi�i bir d�nem oldu�una vurgu yaparak, "Bu d�nem ayr�ca bebekte ciddi problemler olup olmad���n� anlad���m�z bir d�nem. Sa�l�kl� bir bebek mi, genetik yap�s� normal bir bebek mi? Bunlar� bu d�nemde yapt���m�z testlerle anl�yoruz. Dolay�s�yla gebelikte ilk �� ay bizim i�in �ok de�erli bir d�nem. " ifadesini kulland�.

Bu d�nemde en b�y�k sorunun d���k tehlikesi oldu�una vurgu yapan Demirel, kad�nlar�n y�zde 20'sinde b�yle sorunlar�n ortaya ��kabildi�ini, bunun ayn� zamanda �nemli bir sa�l�k problemi oldu�unu aktard�.

Demirel, gebelikte ya�anan ciddi sa�l�k sorunlar�n�n anne �l�mlerine yol a�abildi�ine dikkati �ekerek,

"Y�llar i�erisinde �lkemizde anne �l�mlerde ciddi bir azalma oldu. 1900'l�lerin ba��nda y�z binde 48-50 ile iken bu oran �imdi bu y�zde 20'lere kadar d��t�. Bunun daha da d��mesini bekliyoruz. ��nk� her annenin ya�amaya hakk� var ve gebelik nedeniyle bu hakk�n elinden gitmesi en b�y�k insan hakk� ihlalidir. O y�zden bizim hedefimiz bu oran� en a�a��ya indirmek. " a��klamas�nda bulundu.

Demirel, anne �l�mlerinde en �nemli hususun gebelikte ya�anabilecek kanamalar oldu�unun alt�n� �izerek, "Kanamalar� �nlemek i�in ya da etkin m�dahale edebilmek i�in bu konuda t�m sa�l�k �al��anlar�n�n �nleyici tedbirlerden haberdar olmas� gerekiyor. " dedi. Bu s�re�te kan bankas� hizmetlerin �ok iyi organize edilmesi gerekti�ine dikkat �eken Demirel, "Bu konuda �lkemizde �ok b�y�k geli�meler oldu. Art�k bir�ok noktada kana rahatl�kla ula�abilir durumday�z. Bir�ok noktada anneye m�dahale eden hekimlerimiz �o�ald�. Hekimler art�k bu konuda daha tecr�beli. Bu durumlar anne �l�mlerini ciddi �ekilde azaltt�. " de�erlendirmesinde bulundu.

Gebelikte beslenmeye dikkat



Prof. Dr. Demirel, gebelikte sa�l�kl� beslenmenin anne ve �ocuk i�in son derece �nemli oldu�una de�inerek, "Anne bu s�re�te yeterince protein ve vitaminlerini alacak. Sebze ve meyve t�keterek mineralleri alacak. Yine ayn� �ekilde et ve s�t �r�nleri t�keterek protein alacak. Biz bu s�re�te bal�k �r�nlerini t�ketmesi �ok �nemli. ��nk� bal�k omega i�erdi�i i�in bu bebe�in zihinsel geli�imi i�in �ok �nemli. " dedi.

Karadeniz B�lgesi'nde f�nd�k yeti�tirildi�ine ve gebelik s�ras�nda da f�nd�k t�ketiminin �nemli oldu�una dikkat �eken Demirel,

"Bebe�in geli�imi i�in �ok faydal� olan vitaminler f�nd�k ve ceviz gibi �r�nlerde olduk�a fazla zengin oluyor. Bir anne g�nde 10 tane f�nd�k yerse hi� d��ar�dan omega, vitamin almas�na gerek yok. Anne gerekli omegay� f�nd�ktan alm�� oluyor. Bu konuda f�nd��� kesinlikle �neriyoruz. " diye konu�tu.

"Hastalar�m�za f�nd��� tavsiye ediyoruz "



Demirel, hastalar�na f�nd�k t�ketmeleri tavsiyesinde bulundu�unu dile getirerek, "Baz� anneler, 'Doktor Bey bana omega yazmad�n�z' diyor. Bende kendilerine g�nde 10 tane f�nd�k yaz�yorum diyorum. Her g�n 10 tane f�nd�k yiyin. Bu f�nd�k sizin omega ihtiyac�n� kar��lar diyorum. " ifadesini kulland�.

Gebelik s�ras�nda annelerin alkol ve sigaradan kesinlikle ka��nmalar�n� da isteyen Demirel, bunun yan� s�ra gazl� i�ecek ve �ekerli i�eceklerden annelerin uzak durmas� uyar�s�nda bulundu. Prof. Dr. Demirel, anne adaylar�n hamileli�inin 24. haftas�ndan sonra mutlaka �eker testi yapt�rmalar�n� isteyerek, "Bebekte �eker hastal��� ��karsa bunu gebelik s�ras�nda tedavi etmemiz laz�m. ��nk� o �ocu�un 50 ya��nda kalp hastal���na yakalan�p yakalanmayaca��na o anki hadise belirliyor. Anne �ekeri bunlardan birisi. Bu nedenle annelerin hamilelikte �eker tarama testi yapt�r�p b�yle bir �ey olup olmad���n� a���a ��karmalar� laz�m. " s�zlerine yer verdi.

Demirel, anne adaylar�n�n sosyal medyada ya da internet ortam�nda okudu�u baz� bilgilere g�re de�il, doktor tavsiyesine g�re hareket etmeleri gerekti�ini s�zlerine ekledi.

14.9.2019 - 41001



�lgili Di�er Yaz�lar
Cumhurbaþkaný Erdoðan
Cumhurba�kan� Erdo�an'�n tavsiye etti�i lezzetin dal�ndan sofaya yolculu�u ba�lad�
Sütün hacmini artýrmak için içine çamaþýr suyu katýyorlar
S�t�n hacmini art�rmak i�in i�ine �ama��r suyu kat�yorlar
Sporcular nas�l beslenmeli?
Ramazan ayýnda kilo alýmýna dikkat
Ramazan ay�nda kilo al�m�na dikkat
"2 ana öðünle beslenerek yenilenmek mümkün"
"2 ana ���nle beslenerek yenilenmek m�mk�n"
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss
Mu�la'da Otomobil �arp��mas�: 5 Ki�i Yaraland�
Mu�la'da Otomobil �arp��mas�: 5 Ki�i Yaraland�
D�zce 112 Acil �a�r� Merkezi Personelleri E�itimi Ba�ar�yla Tamamlad�
D�zce 112 Acil �a�r� Merkezi personelleri e�itimi ba�ar�yla tamamlad�
BM, �dlib'e 2,5 Ay Sonra �nsani Yard�m Ula�t�rd�
BM, �dlib'e 2,5 Ay Sonra Yard�m Ula�t�rd�
Sokak k�pe�inin kovalad��� bisikletli �ocuk yayaya �arpt�
Sokak k�pe�i bisikletli �ocu�u kovalayarak yayaya �arpt�
Tosya'da �� Tekerlekli Elektrikli Motosiklet Kazas�: S�r�c� Hayat�n� Kaybetti
Amasya'da minib�s menfeze u�tu, s�r�c� yaraland�
Diyarbak�r'da Yenido�an Canland�rma Program� E�itimi Verildi

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]