|
H�r Akademisyenler Derne�i (HAKAD), yeni tip koronavir�s�n (Kovid-19) y�neticiler, yeti�kinler, �ocuklar, ya�l�lar ve �al��an insanlar �zerinde yaratt��� kayg� ve travmatik etkilerin azalt�labilmesi amac�yla psikososyal destek bilgilendirme rehberi haz�rlad�. HAKAD �yeleri, tedbirler kapsam�nda evlerinde kendi izole ortamlar�n� olu�turan vatanda�lar�n, �e�itli sorunlarla m�cadele edilebilmesi amac�yla �al��ma ba�latt�. Bu kapsamda, salg�n s�resince psikolojik sa�laml���n korunabilmesi i�in yap�lan ara�t�rmalar neticesinde "Koronavir�s ile M�cadelede Psikososyal Destek" adl� bilgilendirme rehberi yay�mland�. Bilgilendirme rehberinin i�eri�inde ise y�neticiler, yeti�kinler, �ocuklar, ya�l�lar ve �al��an insanlar�n evlerinde ya�amlar�n� daha sa�l�kl� bir �ekilde s�rd�rebilmeleri amac�yla �neriler yer ald�. Ba����kl�k sisteminde psikososyal hal de �nemli HAKAD Genel Sekreteri ve Gaziantep �niversitesi Sa�l�k Hizmetleri Meslek Y�kseokulu ��retim G�revlisi Hacer Ba�er, AA muhabirine yapt��� a��klamada, bu s�re�te "birlikten kuvvet do�ar" anlay���yla sosyal sorumluluk projesi yapmak i�in harekete ge�tiklerini s�yledi. B�y�k salg�nlar, afet ve acil durumlarda insanlar�n beklenmedik krizle kar��la�t���n� ve bir belirsizlik i�erisinde rutin hayatlar�n�n bozulmas�na �ahit oldu�unu ifade eden Ba�er, ��yle konu�tu: "Korku, panik, �aresizlik ve karamsarl�k gibi insanlar� a�a�� �eken ve motivasyonlar�n� d���ren durumlar dolay�s�yla da ba����kl�k sistemlerini de zay�flatma gibi haller olu�turabiliyor. Ba����kl�k sistemimizi g��lendiren �eylerin ba��nda neredeyse y�zde 50 etkiye sahip psikososyal iyilik halimiz gelir. Yani motivasyonumuzun y�ksek olmas� gerekiyor. Psikososyal deste�in sa�lanmas�yla birlikte insanlar�n ba����kl�k sisteminin kuvvetlenmesine, fiziksel ve psikolojik, sosyal iyilik hallerinin kuvvetlenmesine vesile olmu� oluruz. Dolay�s�yla halk sa�l��� a��s�ndan milletimize bir destek sunmu� oluruz." Hacer Ba�er, i�inden ge�ilen s�re�te sakin kal�nmas� tavsiyesinde bulunarak, "Bizi psikolojik olarak olumsuzlu�a g�t�ren �ey, 'Acaba bu ne zaman ge�er ve bana bula��r m�?' gibi hallerdir. ��nk� insano�lu kendini koruma i� g�d�s�yle hareket eder. Koruyamad��� zaman da bir korku, panik havas�na girer. Bu d�nemlerde sakin kalmam�z gerekir. Ayr�ca belirsizlik noktalar�na odaklanmak yerine belirli olan �eyleri d���nmek daha yararl�d�r." dedi. "Sakin, umutlu ve pozitif olun" H�r Akademisyenler Derne�inin yay�mlad��� "Koronavir�s ile M�cadele Psikososyal Destek" adl� �al��mada yer alan baz� tavsiyeler ise �u �ekilde: "G�venilir kaynaklardan bilgiler edinin. Duygular�n�z� y�netmek i�in ge�mi�te zor zamanlarda kulland���n�z becerilerden yararlan�n. Sakin, umutlu ve pozitif olun. �ocuklara sevecen olun, duygusal yak�nl�kta olun, aktif dinleyin ve anlamaya �al���n. Onu sevdi�inizi, onunla gurur duydu�unuzu �vg� s�zleriyle s�yleyin, tekrarlay�n. Ya�l�lara sosyal medya imkanlar�n�n nas�l kullan�laca��n� basit�e ��retin. Stres artarsa destek almak i�in y�neticinize ve profesyonellere ba�vurun. �al��anlara gerekli deste�i sa�lamak ve becerilerini geli�tirmek i�in psikolojik ilk yard�m e�itimi al�n."
2.4.2020 1 - 44177
|