Şekere İyi Gelen Besinler
|
|
|
Fasulye
Fasulye glisemik indeksi en düşük sebzedir. Bu nedenle fasulye yenildiğinde kan şekeri yükselmez hatta şekeri dengede tutar. Bu nedenle fasulye şeker hastaları için en önemli besin maddelerinden biridir.
204825 / 1792733
|
|
|
|
|
|
|
|
|