İftarda Nasıl Yemek Yemeliyiz?
|
|
|
"Sahurda; protein içeriği fazla olan gıdalardan yumurta, süt, yoğurt, peynir tüketilmelidir. Kahvaltı şeklinde bir öğün olabilir. Bol sıvı alınmalıdır. Meyve yenilebilir. Fazla tuzlu besinler tüketilmemelidir."
133049 / 1267760
|
|
|
|
|
|
|
|
|